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远离脂肪肝 中医4款养生食疗方toutiao

2019-01-12 04:12:56
远离脂肪肝 中医4款养生食疗方 目前,得了脂肪肝的人是越来越多,导致脂肪肝的原因有很多,包括生活日常中一些不良的生活习惯。特别是对于上班族,得了脂肪肝的人数居多。那么,脂肪肝的治疗方法有哪些呢?下面中医为您推荐4款脂肪肝食疗方,让您远离脂肪肝。

脂肪肝食疗方一:山楂薏米粥

原料:山楂25克,薏米50克。

做法:薏米和山楂2:1的比例熬成。山楂不仅开胃,而且还有利于胃肠道消化,除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口5个月婴儿发烧如何退烧
,又不会增加脂肪。功效:坚持服用1-2个月,就可以消除体内堆积的多余脂肪宝宝早上起来咳嗽怎么回事
。还可用山楂泡茶,山楂茶清爽自然,酸甜味好。

脂肪肝食疗方二:当归芦荟茶

原料:决明子30克,当归15克,芦荟30克,茶叶少许。

做法:先用水泡小孩风寒咳嗽吃什么药
,然后将上述4味同加水一起煎煮,开后再煎20-30分钟,一天喝两次。功效:治疗脂肪肝,还可有效改善营养过剩状况,增强体质。

脂肪肝食疗方三:消脂减肥

原料:绿茶6克、大黄2克。用沸水冲泡,随渴随饮。

功效:清热、泻火、通便、消积、去脂。适用于脂肪肝、高血脂、减肥及延缓衰老。

方解:茶叶有增加血管弹性、降低胆固醇、防脂肪肝的作用。茶叶的咖啡因、茶碱可直接兴奋心脏,扩张冠状血管,对末梢血管有直接扩张作用。茶叶中茶多酚能抑制血清总胆固醇、三酰甘油及低密度蛋白胆固醇水平上升,对动脉粥样硬化指数的升高有明显的抑制作用。

大黄有降低血清胆固醇作用,大黄的蒽醌类衍生物为泻下的有效成分,故能泻热通便,清热除湿。另外大黄对实验性肝损伤有明显的保护作用。

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